間斷性失眠需要怎么治療好呢？
2016-01-12 17:01
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這段時間工作比較忙，每天都是累死累活的才回到家，這么累怎么還常在床上睡不著覺，有的時候倒在床上過一會就睡著了，有的時候幾個小時怎么弄都睡不著，上次睡的時候中途醒了下后來怎么睡都睡不著，睜著眼一直等到天亮。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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病情分析：您的情況應該和白天精神過分緊張或是過分興奮引起的，這也不是什么大問題。建議您可以自己在睡覺前用點熱水泡腳或是聽點輕音樂，喝杯熱牛奶，也是有一定的改善效果的。指導意見：另外，如果情況嚴重的話，可以自己買點安神補腦液或是靈芝片來服用，谷維素也可以用，最好是和維生素B1配合服用。醫生詢問：
2016-01-13 07:30
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您的情況應該和白天精神過分緊張引起的，這也不是什么大問題。建議您可以自己在睡覺前用點熱水泡腳或是聽點輕音樂，喝杯熱牛奶，也是有一定的改善效果的。如果情況嚴重的話，可以自己買點安神補腦液或是靈芝片來服用，谷維素也可以用，最好是和維生素B1配合服用。
2016-01-13 06:07
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