催眠療法(Hypnotherapy)是指用催眠的方法使求治者的意識(shí)范圍變得極度狹窄，借助暗示性語言，以消除病理心理和軀體障礙的一種心理治療方法。催眠治療的心理與次級生理疾病的主治范圍：強(qiáng)迫癥、恐懼癥、口吃癥、幻想癥、怯場癥、自卑癥、厭食癥、報(bào)復(fù)癥、抑郁癥失眠癥、酒癮癥、煙癮癥、焦慮癥、潔癖癥、恐病癥、孤獨(dú)癥、厭學(xué)癥、懶惰癥自毀癥、冷漠癥、固執(zhí)癥、郁躁癥神經(jīng)官能癥、妄自菲薄癥、自我完美癥、自毀自賤癥、惶恐不安癥、敏感多疑癥自信缺乏癥、意志薄弱癥、性欲缺乏癥、容易疲勞癥、耐力缺乏癥、心理軟弱癥過度**癥、書寫痙攣癥、脾氣暴躁癥、過度食欲癥、食欲缺乏癥、陽痿早泄癥神經(jīng)衰弱癥、過度壓力癥、精神緊張癥、失戀迷茫癥、失戀痛苦癥、過度憤怒癥自殺傾向癥、自疑疾病癥、皮膚騷癢癥、抑郁自閉癥、社交恐怖癥、產(chǎn)后憂郁癥學(xué)習(xí)困難癥、過度自責(zé)癥、自我懲罰癥、逆反心理癥、心力散亂癥、理想缺乏癥浮躁急切癥、怯懦逃避癥、自我中心癥、過度后悔癥、過度虛榮癥、工作厭惡癥寂寞無聊癥、離退休綜合癥、更年期綜合癥、職業(yè)不適應(yīng)癥

心理問題人人有，但一定不可以長期積壓的，當(dāng)我們過度的積壓自己的焦慮情緒，又不去和外界主動(dòng)交流的時(shí)候，就會(huì)引起精神緊張，甚至恐懼，以至于感覺做任何事情都沒有意思。說出你心里的困惑，打開心結(jié)才可以輕松愉快的面對未來的生活，平時(shí)注意自己的心理狀態(tài)特別重要，建議調(diào)整好自己的心態(tài)，積極地面對生活，學(xué)會(huì)自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動(dòng)，盡量緩解心理的壓力，在選擇用藥時(shí)可通過中醫(yī)配合心理治療調(diào)理，中藥標(biāo)本兼治安全副作用小，能避免西藥的不良反應(yīng)，而在癥狀得到改善后，在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師指導(dǎo)下服藥，減藥或停藥，以免疾病的進(jìn)一步反復(fù)，祝早日康復(fù)！