男駝背很嚴(yán)重靠墻站時脖子需要用力后仰才能...
男駝背很嚴(yán)重靠墻站時脖子需要用力后仰才能靠上墻這種情況只靠平時矯正不定還管用嗎？是否需要醫(yī)院專業(yè)治療？曾經(jīng)治療情況和效果：提供治療方法或者醫(yī)院（）
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好這種情況通常是為脊椎的發(fā)育不好引起的注意多鍛煉矯正走路的姿勢目前來說并不需要特別的治療
2016-01-12 21:18
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好：駝背是一種較為常見的脊柱變形是胸椎后突所引起的形態(tài)改變主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量并牽拉胸部前面的韌帶您好：矯正練習(xí)：（1）手扶墻壓胸腰練習(xí)：距墻一步距離站立兩臂上舉扶墻上體盡量向前任挺胸、凹腰腳不能前移胸貼住墻保持4拍再還原（2）兩臂翻握挺胸腰練習(xí)：背對社一步距離站立兩臂內(nèi)旋后舉翻握杠然后抬頭挺胸至最高兩臂盡量內(nèi)收夾攏兩腿直立保持4拍再還原做6～8次注意呼吸自然
2016-01-12 17:52
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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青少年的骨骼有機(jī)物成分較多這樣的骨骼韌性較好具有較大的可塑性若不注意坐立行走的姿勢易發(fā)生變形形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉那么如何糾正駝背呢？①注意端正身體的姿勢平時不論站立、行走胸部自然挺直兩肩向后自然舒展坐時脊柱挺直看書寫字時不過分低頭更不要趴在桌上人們所說的要“站如松坐如鐘是有一定道理的②正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠時保持平直③加強(qiáng)體育鍛煉認(rèn)真上好體育課做好課間操促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操矯正體操有很多種有各種形式的徒手操有利用各種體育器械的矯正操矯正駝背主要以增強(qiáng)背肌、挺直軀干和擴(kuò)張胸廓為主。
2016-01-12 12:08
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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青少年的骨骼有機(jī)物成分較多這樣的骨骼韌性較好具有較大的可塑性若不注意坐立行走的姿勢易發(fā)生變形形成駝背的另一個原因是缺乏體育鍛煉那么如何糾正駝背呢？①注意端正身體的姿勢平時不論站立、行走胸部自然挺直兩肩向后自然舒展坐時脊柱挺直看書寫字時不過分低頭更不要趴在桌上人們所說的要“站如松坐如鐘是有一定道理的②正在發(fā)育的青少年最好睡硬板床以使脊柱在睡眠時保持平直③加強(qiáng)體育鍛煉認(rèn)真上好體育課做好課間操促進(jìn)肌肉力量的發(fā)展在全面鍛煉的基礎(chǔ)上做矯正體操矯正體操有很多種有各種形式的徒手操有利用各種體育器械的矯正操矯正駝背主要以增強(qiáng)背肌、挺直軀干和擴(kuò)張胸廓為主
2016-01-12 11:19
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