您好，吃多了會引起腹脹、腹痛等不適。建議您適當(dāng)多揉揉，起身慢走一會，然后癥狀沒有改善，可吃兩頓健胃消食片，今后應(yīng)注意飲食適量，祝您生活愉快！

您好，進(jìn)食過多導(dǎo)致的胃部不適，可以服用一些促消化的藥物，例如酵母片、嗎丁啉、乳酸菌素片。如果是吃多了肉食，可以吃些菠蘿，山楂片、新鮮的山楂或者山楂醬，也可以吃生白蘿卜促進(jìn)消化，改善腹部不適。延遲下一次就餐的時間，等到胃部不適好一些后再進(jìn)食，或者等到有饑餓感的時候再吃東西。每餐七成飽有益于健康。

您好：您肚子不舒服是因?yàn)橄涣家鸬摹＝ㄗh你吃點(diǎn)健胃消食片，飲食上多吃點(diǎn)清淡的東西。

你好，根據(jù)你敘述的情況考慮這主要是跟消化不良導(dǎo)致的癥狀。所以注意合理的飲食調(diào)節(jié)還是很重要的，是保養(yǎng)的關(guān)鍵，建議合理的飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物還是很必要地，可以試試用一點(diǎn)胃炎膠囊，斯達(dá)舒，嗎丁啉，對你的情況有很好的效果，祝你健康。醫(yī)生詢問：請問還有什么可以幫你的嗎？

你的情況考慮可能是消化不良，建議你可以服用保和丸、健脾丸，嗎丁啉等。適當(dāng)運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類，少吃含淀粉內(nèi)的食物。少食多餐，定時進(jìn)餐，不要吃過于堅硬和不消化的食物。