你好，要注意飲食與控制胃酸的增多，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣上火的食物。可以選擇藿香正氣丸調理，也可以服用奧美拉唑治療。

這種情況考慮是有胃炎或者胃潰瘍的可能的,建議您到醫院做個胃鏡或者鋇餐的透視,明確病因后在進行治療是比較妥當的.醫生詢問：

根據患者出現的以上胃腸道不適有可能是胃潰瘍導致的，胃酸分泌過多。患者可以通過胃鏡等檢查，如果是提示本病需要給予減少胃酸分泌以及使用保護消化道黏膜藥物治療，比如奧美拉唑，雷尼替定，氫氧化鋁等治療。

考慮是反流性胃炎的可能性大，建議檢查胃鏡和幽門螺旋桿菌檢測，口服泮托拉唑的同時建議加用莫沙必利片。飲食一定要注意，忌食生冷硬辛辣刺激性食物。

慢性胃炎不是很嚴重的問題，但在根據你本身的情況平時應在飲食上多加注意，少時多餐，少吃辛辣食物、甜食、淀粉類食物（土豆等），忌酒。如還不行，需加以藥物治療。