你好！人流對女人來講是大傷元氣。有條件的話，一定要在期間不碰涼東西，吃有營養的東西，注意衛生，否則容易落下病根。注意保暖，尤其是腰腹部和腳。多吃補氣補血的東西。人流后建議休息半個月，期間應保持外陰清潔，嚴禁一個月內性交。觀察身體情況，若人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治

病情分析：你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經的臟器發生病變也可引起腰痛,建議你最好是到醫院來做相關的檢查,對癥治療。

病情分析：人工流產的方法多為負壓吸引，是利用負壓吸出早期妊娠的胚囊，因而手術創傷，盆腔充血及經血倒流均可引起不同程度的腰痛，但此時要排除感染存在的可能性。如沒有感染，可進行適當的調整，如補充營養，充分的休息，多補充些營養，流產對身體傷害很大的。主要是補鈣，鈣流失太嚴重了。

人工流產的方法多為負壓吸引，是利用負壓吸出早期妊娠的胚囊，因而手術創傷，盆腔充血及經血倒流均可引起不同程度的腰痛，但此時要排除感染存在的可能性。如沒有感染，可進行適當的調整，如補充營養，充分的休息，還可配合中醫中藥治療。