你好，痛經的原因是由于子宮內膜合成的前列腺素過高，引起子宮異常收縮而發生的。引起痛經的原因很多:如過食生冷刺激性食物，還有一些婦科疾病如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀，需要到醫院檢查確診，然后再考慮治療問題，切勿盲目用藥。另外一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用

痛經往往是寒引起的，中醫的治療方法比較好，而且治療效果迅速。可以采取的方法有：一針灸。每次疼痛時立刻用針灸的方法，可以針雙側三陰交、血海、關元。二是可以用灸的方法。可以用艾柱隔姜灸或艾條直接灸都會有直接的效果。效果明顯。三是可以用中藥。尤其針灸可以很快顯效。下次疼痛時再針一次。

痛經多飲外感風寒,不良的生活習慣等因素誘發的。在治療上建議使用元胡止痛片或者痛經丸進行治療較好,不要使用生冷食物和油膩食物,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,積極鍛煉身體增加機體抵抗力

你好，痛經時可以用熱水袋來熱敷，同時再服用田七痛經膠囊效果不錯。可以喝點紅糖水,紅糖性溫,有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的。

你好，痛經是女性比較常見的，女性在痛經時的緩解方法有：建議月經性痛疼主要是因為氣血不好，運行不暢！喝姜湯，或是胡椒湯，可以行氣血，可以緩解一下痛經的癥狀。可以多走動一下，不過避免過于激勵的運動，這樣也有利于氣血行通，減輕痛經。