焦慮是最常見的一種情緒狀態(tài)，目前病因尚不明確。研究表明，焦慮癥與遺傳因素、個性特點(diǎn)、不良事件、應(yīng)激因素、軀體疾病等均有關(guān)系，這些因素會導(dǎo)致機(jī)體神經(jīng)-內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，神經(jīng)遞質(zhì)失衡，從而造成焦慮等癥狀的出現(xiàn)。焦慮癥是一種治療效果較好，預(yù)后也不錯的情緒障礙，焦慮癥治療有心理治療.針炙.耳針.中藥.西藥治療.中藥治療可舒肝解郁.養(yǎng)心安神法則治療,以上是對“焦慮癥除了吃西藥治療還有其他什么辦法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，根據(jù)你的描述，建議你用中藥來進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)配合心理疏導(dǎo)，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點(diǎn)擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。服用中藥治療逐漸減掉西藥。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。中藥沒有依賴性,而且可以對抗西藥的副作用，調(diào)理長期服用西藥后的身體狀況,調(diào)理臟腑機(jī)能,固本培元,達(dá)到治愈的目的。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。

心理分析：焦慮癥是對自己的表現(xiàn)的觀察以及總結(jié)和評價(jià)，這使得越想控制就會越焦慮。心理指導(dǎo)：除了吃藥外，還可以做心理咨詢，因?yàn)榻箲]癥的起因就是人際關(guān)系。

焦慮癥的治療也不是一蹴而就，需要時(shí)間，愈后還要鞏固一段時(shí)期，做到三分治病七分養(yǎng)病，千萬不能半途而廢，有很多患者自認(rèn)為已經(jīng)治愈，必須要遵醫(yī)囑徹底治好病，并且每個人和每個人的體質(zhì)不同，治療所需要的時(shí)間也不同了解相關(guān)病例.可上東莞友華醫(yī)院咨詢在線專家.詳情為您解答..祝您身體健康中醫(yī)博大精深，自古以來就能達(dá)到標(biāo)本兼治的目的，這是我們都知道的，因?yàn)槲魉幹委熃箲]癥只是單純的控制癥狀，見效快也易復(fù)發(fā)。而中醫(yī)治療焦慮癥是以調(diào)理身體平衡為主，從病根入手，整體調(diào)節(jié)肝心脾腎的功能，使四臟平衡，機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。