您好：這樣的問題考慮是軟組織的問題建議您到醫院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題最好使用物理治療的方法可以選用針灸推拿小針刀等方法進行治療醫生詢問：活動時是否疼痛

現在的人們大量地吃著反季節的蔬菜水果,尤其是在天寒地凍的冬天,依舊飽餐原來在夏天才能生長的,用于清熱,解暑,降溫的反季節食物；在人體最需要熱量,最應該儲存熱量的季節反倒大幅度降溫.還有,夏天普遍使用空調,不但會加重體內的寒濕,而且直接降低了體溫.要通過食療來補足氣血,通過鍛煉,按摩來疏通經絡.

你好上述癥狀初步判斷與腎陽虛有關的,建議看中醫辨證施治腎陽虛可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,玉蓯蓉,金匱腎氣丸,右歸丸等.以上是對“冬天背部很冷，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

體質問題,可以基本判斷是寒性體質,作為女性來講是很常見的,女子以血為本,氣血不足陽氣不能溫煦人體,自然感覺寒冷,可以在冬季多吃些補血的食物如動物內臟或阿膠之類的中藥也可,中醫調理也是很好的方法