1,1個月內禁止性生活.2,不能食辛辣刺激性事物,不能盆浴.3,一個禮拜后復查.

你好人流后臥床休息兩周，一個月內禁止性生活，平時盡量清淡飲食，少吃辛辣刺激寒冷的食物的，

您好,　無痛人流后注意事項　　一,注意休息,加強營養.人流后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動,避免接觸冷水.人流后子宮需要一個月左右復原.因此要注意增加營養,攝入足量的蛋白質,增強機體對疾病的抵抗力,促進受傷器官的早日修復.人流后,應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.　　二,保持外陰清潔衛生,禁止同房.人流后子宮口還沒有閉合,子宮內膜也有一個修復的過程,在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,術后半月內不要盆浴,以免不潔水進入陰道,導致細菌侵襲,引起感染.人流后一月內切忌同房.　　三,觀察出血情況,嚴防病情加重.人流后陰道流血超過一周以上,以及伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等癥狀,就應及時到醫院復查診治.如果無不適,可尊醫囑兩周后或者是一個月后月經恢復再到醫院復查陰道B超婦檢和分泌物的常規來了解術后恢復的情況.　　四,作用避孕,以免再孕.無痛人流后卵巢和子宮功能漸恢復,卵巢按期排卵.如果不堅持做好避孕,很快又會懷孕.有的婦女做人流的當月便又懷孕了,這對身體影響更大.因此,應選擇可靠的避孕措施,人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術,切莫把無痛人流當作避孕節育的措施,以保障婦女心身健康.如果再次懷孕,盡量采取對于身體損傷最小的宮腔鏡取胚術.