患者您好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要發生在產后女性。嚴重者會影響其夫妻的生活質量。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、縮陰手術、注射縮陰等，根據不同的具體情況，其治療適合的方法不同，對于不同的方法，其患者的接受程度也不同，建議找專業的醫生咨詢處理為宜，根據具體的自身情況，進行針對性處理。祝您早日恢復健康。

你好，“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。　

您好，一般來說。經過自然分娩的女性，因為陰道是胎兒娩出的通道，一般出生的嬰兒頭部直徑約有10厘米，即分娩時陰道要擴張到10厘米，正常陰道直徑為2.5厘米，經過出生孩子的擠壓，陰道擴張明顯，肌肉和處女膜痕受到徹底破壞，彈性明顯下降。但非只有自然分娩會導致陰道松弛，在臨產時盆腔的肌肉和韌帶都會充分延伸，為寶寶的出生做好產道準備。因而即使行剖宮產，也會有陰道松弛現象。陰道松弛輕微者，易陰道感染且性生活時較無感覺；中度者容易出現尿頻；嚴重者表現為便秘、大便解不干凈等。而且松弛的陰道壁失去了抵御疾病的能力，容易患病。建議您去醫院進行相關的治療。

您好，想要縮陰可以做提肛運動，效果非常好的，手術或者是吃藥都是有副作用的，祝你健康。

你好，縮陰主要有以下方法：藥物法藥物縮陰，目前市場上出現一些外用縮陰產品，其原理是將藥物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮，見效快，不易反彈，如花漾初蕊。在另外還有一些口服的縮陰產品，效果比較慢。縮陰液注射縮陰液注射法，此種方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結痂，從而造成緊縮的感覺。目前尚難從教科書中找到此方法的相關記載。所以患者要謹慎選用。藥劑填充填充法，所用材料是一些膠質狀態生物制劑。因陰道壁血運豐富，注射時組織腫脹，填充進去的藥量很少，因而存在著注射后陰道壁彈性不均勻的缺點；還因為這些物體不能跟人體融合，雖然沒有排異但不穩定，長期效果不是很好。運動法陰道本身有一定的修復功能，產后出現的擴張現象在產后3個月即可恢復。但畢竟是經過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復需要更長的時間。產后媽媽可以通過一些鍛煉來加強彈性的恢復，促進陰道緊實，建議根據自身情況選擇治療方法，祝你健康

您好，陰道松弛是女性隨著年齡的增長出現的一種生理狀況，主要發生在產后女性。嚴重者會影響其夫妻的生活質量。其治療方法主要有洗液、沖劑、口服藥、縮陰手術、注射縮陰等，建議找專業的醫生咨詢處理為宜。