我最近兩年都沒有在長身高，由于職業愿意，...
2016-01-07 11:23
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我最近兩年都沒有在長身高，由于職業愿意，我想在長高的點，請問醫生還有辦法嗎？曾經治療情況和效果：沒有想得到怎樣的幫助：有沒有那所醫院是轉治療身高的
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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病情分析：您好，身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。要想增高，應該多吃蛋白質.如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
2016-01-08 11:10
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