經常頭皮癢、有頭屑且掉發嚴重，可能由多種因素導致，如脂溢性皮炎、真菌感染、精神壓力、營養不良、內分泌失調等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌繁殖，引發炎癥，導致頭皮癢、頭屑多和脫發。可外用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮微環境，引起相關癥狀。治療常用特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮，影響頭皮血液循環和毛囊健康。需調整心態，保證充足睡眠，適當運動。 4.營養不良：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養素，頭發得不到滋養。建議均衡飲食，多吃富含這些營養素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5.內分泌失調：例如雄激素水平過高，會使毛囊萎縮，導致脫發。必要時可在醫生指導下進行藥物調理。 出現頭皮癢、頭屑多和掉發嚴重的情況，應注意保持頭皮清潔，避免過度燙染，養成良好的生活習慣。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診。

你好，脫發需要看醫生確診以后對癥治療。對癥治療服用養血生發膠囊看看，要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。

健康指導：您好，根據您的描述，您出現這種情況的原因比較復雜，有可能是您自身頭皮部位的皮膚問題，導致毛囊受損，皮膚干燥脫皮等導致的脫毛和頭皮屑較多；此外如果您自身因為血熱陽盛等也可能導致脫發的表現；所以建議您最好先去皮膚科檢查一下。

健康指導：建議增加運動調節飲食從根源進行調理，最為安全合理，以增進機體的修復能力。同時建議飲食平時宜清淡易消化，營養全面而均衡，且食物品種要多元化，多吃高蛋白,維生素和礦物質含量豐富,高熱量食物。 忌暴飲暴食；不應過多地進食肥膩的食品；五香大料、香菜等不宜；少食油炸、生冷、刺激；

您好,這種情況多是真菌感染導致的,多喝水禁辛辣食物,可用些康王洗發膏（藥品的,滇紅出的