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2025-03-09 21:46 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：脫發

問題：

職場人掉發嚴重如何擺脫脫發困擾？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

職場人掉發嚴重可通過改善生活習慣、調整飲食、舒緩壓力、藥物治療、就醫檢查等方式改善，如規律作息、補充營養、放松心情、使用米諾地爾等。 1.改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有利于身體新陳代謝，減少掉發。 2.調整飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等，為頭發生長提供營養。 3.舒緩壓力：可通過運動、聽音樂、旅游等方式釋放工作壓力，保持心情舒暢，緩解因精神緊張導致的掉發。 4.藥物治療：可遵醫囑使用米諾地爾、非那雄胺、養血生發膠囊等藥物，促進頭發生長，改善脫發癥狀。 5.就醫檢查：若掉發情況嚴重，應及時到正規醫院進行檢查，排查是否由脂溢性皮炎、內分泌失調等疾病引起，并進行針對性治療。職場人掉發嚴重需綜合調理，從生活的各個方面入手，必要時使用藥物治療。若情況持續不改善，一定要及時就醫。
2025-03-10 03:54

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