我昨天晚上跑步，，跑步的時候胳
2016-01-07 03:51
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我昨天晚上跑步，，跑步的時候胳膊是彎著的，跑完步申胳膊很痛，沒在意，今天早上腿又很疼，胳膊本來還好，后來玩手機彎著胳膊，申的時候有很痛，什么原因？還能堅持跑步了？今天第三天，感覺好多了，昨天晚上也跑的
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，根據你的描述可能是由于開始跑步活動量過大引起的上述身體酸痛不適的癥狀，建議注意休息，逐漸增加運動量，不要操之過急，可以局部熱敷，外用扶他林涂抹患處治療。
2016-01-08 00:39
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回答1
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，考慮為局部軟組織損傷，建議24小時內冰敷治療，24小時后熱敷治療，兩天左右癥狀沒緩解建議去醫院具體診治，希望我的回答能夠幫助到您，愿早日康復！
2016-01-07 10:11
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