月經失調的原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,1.子宮疾病,2.宮腔疾病,3.內分泌功能紊亂,4.婦科炎癥,5.情緒波動,6.藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等.,建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.

你好，月經不調的原因很多,臨床上通常可分為兩大類：一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調.治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發病進行治療,然后適當配合一些調經的中藥.注意經期的保暖及休息。

是不是經常接觸涼水或者經常生氣可能是上述原因引起的血瘀，導致月經不調，可以吃逍遙丸或者烏雞白鳳丸，平時保持好的生活習慣就好了

您好,月經的性狀考慮存在氣滯血瘀的情況由于經血在宮內停留過久造成的,容易出現顏色比較深的月經,建議您服用益母草膏調經治療,注意休息,加強營養,注意好個人衛生,勤洗澡換衣,不吃辛辣刺激的食物.