有可能減輕.痛經的原因非常復雜，建議你還是應該到醫院去看看醫生，常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥，檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水，紅糖性溫.有溫里的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.

有可能的.痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種.原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛兩種痛經的原因不同.原發性痛經的原因為子宮口狹小子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜后一種情況叫做膜樣痛經.有時經血中含有血塊也能引起小肚子痛.繼發性痛經的原因多數是疾病造成的例如子宮內膜異位盆腔炎盆腔充血等.近年來發現子宮內膜合成前列腺素增多時也能引起痛經.因此需要通過檢查確定痛經發生的原因之后針對原因進行治療.

您好痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種.原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛兩種痛經的原因不同.原發性痛經的原因為子宮口狹小子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜后一種情況叫做膜樣痛經.有時經血中含有血塊也能引起小肚子痛.繼發性痛經的原因多數是疾病造成的例如子宮內膜異位盆腔炎盆腔充血等.近年來發現子宮內膜合成前列腺素增多時也能引起痛經.因此需要通過檢查確定痛經發生的原因之后針對原因進行治療.加強經期衛生避免劇烈運動過度勞累和防止受寒.健康的飲食無法消除經痛但對改善全身的健康狀況卻有神奇功效.避免過甜或過咸的垃圾食物它們會使你脹氣及行動遲緩多吃蔬菜水果雞肉魚肉并盡量少量多餐.保持身體暖和將加速血液循環并松弛你的肌肉尤其是痙攣及充血的骨盆部位.多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁.也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶一次數分鐘.尤其在月經來臨前夕走路或從事其它適度的運動將使你在月經期間較舒服.

痛經簡介：凡在月經期前后或經期內發生下腹疼痛腰酸及下腹墜脹或伴有其他不適等以致影響生活和工作者稱為痛經.表現診斷：痛經分原發性與繼發性兩種：（1）原發性痛經：這種類型是指初期開始即有痛經者多見于未孕的婦女.可為子宮發育不良宮頸口狹窄子宮位置過度前屈或后屈或神經精神因素及內分泌失調等因素所致.（2）繼發性痛經：它是指正常行經一段時間后始發生痛經者.多由于生死器官的器質蹭所引起如生殖器炎癥子宮內膜異位癥腫瘤等.養護治療：本病首先應針對病因治療對于發育不良體質虛弱者應予糾正.可以性激素如雌激素孕激素雄激素治療如果疼痛劇烈可以對癥治療可口服布洛芬對乙酰氨基

你好，痛經的原因非常復雜建議你還是應該到醫院去看看醫生常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡避免接觸冷水和洗冷水腳避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水紅糖性溫.有溫里的作用可以疏通筋脈幫助月經排除的作用.下腹置熱水袋熱敷也可以的.