1)飲食定時定量,不能暴飲暴食.(2)堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉,雞蛋,綠色蔬菜,水果等.(3)多吃五谷雜糧如玉米,豆類等.(4)常吃富有營養的干果類食物,如花生,芝麻,瓜子等.(5)忌食辛辣,酒類,冰凍等食品.

如果肌瘤不是很大，可以定期觀察，在絕經后肌瘤會萎縮平時生活飲食注意以下幾點子宮肌瘤患者在日常生活中應注重調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應盡量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。

您好！肌瘤的增長主要和體內的雌激素有關，一般是建議不要吃含有雌激素的食物，如蜂王漿，燕窩，大豆等，雞肉最好少吃，肌瘤也要定期觀察，如果有增大的情況，建議最好手術治療。祝健康！

目前子宮肌瘤的治療方法是非常多的，為了避免肌瘤發生更加嚴重的病變，一定要注意根據自身的情況來選擇最理想的治療子宮肌瘤的方法，方可遠離子宮疾病的困擾，擁有健康身體。

您好，首先少吃辛辣油炸及燒烤食物，不要抽煙和酗酒。保持正常飲食，暴飲暴食很容易造成新陳代謝的絮亂。其次，盡量少吃油膩的食物，多吃魚肉、雞蛋和蔬菜瓜果等。再次，防止過度疲勞，經期尤須注意休息。保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。最后，不要額外攝取雌激素，絕經以后更應該注意，以免子宮肌瘤長大。