你好!有一個(gè)人陪伴應(yīng)該不會(huì)緊張的吧,建議你們加強(qiáng)溝通,這樣再試試看.

你好，心里影響負(fù)擔(dān)太大了可以放松下聽(tīng)歌玩游戲然后在睡睡覺(jué)時(shí)建議你用東西蓋住全身蜷縮一下這樣有就安全感

病情分析:失眠多夢(mèng),可使人精神不足,免疫力下降,反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,急躁易怒,多夢(mèng)易醒,無(wú)精打采,容顏衰老,面容憔悴,性功能減退意見(jiàn)建議:考慮是有神經(jīng)衰弱,建議您按以下方案治療：1.加強(qiáng)體育鍛煉作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.2.健腦補(bǔ)腎丸15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服4.保持樂(lè)觀愉快的情緒,緩解自己的壓力5.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時(shí)吃飯.

病情分析:大便不通有可能是內(nèi)熱引起了的,但是那樣的話(huà)是精神比較煩躁.意見(jiàn)建議:僅僅通過(guò)精神緊張來(lái)看的話(huà),我想那個(gè)不是內(nèi)熱引起了的,我還是建議病人用6克大黃泡泡水喝,之后大便正常了,要服用一階段（不低于3個(gè)月的）逍遙丸,就可以了.不建議用精神類(lèi)的藥物進(jìn)行治療,那樣病人會(huì)認(rèn)為自己有什么病

不會(huì)的，哪有那樣的，除非是運(yùn)動(dòng)量太大，導(dǎo)致肌肉疼痛不會(huì)有這種情況發(fā)生的，生活是愉快的，怎么會(huì)這么緊張呢？放松一下自己的心情，多從事一些新鮮的事物生活不要太單調(diào)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：多交朋友