25 歲女性，16 歲初潮，身高 148cm，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、激素水平等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則可能長(zhǎng)高，閉合后長(zhǎng)高可能性較小。可通過(guò) X 光檢查判斷。 2.遺傳因素：遺傳對(duì)身高有重要影響，若父母身高較矮，子女身高可能受限制。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身高發(fā)育，保證蛋白質(zhì)、鈣、維生素等攝入充足有助于長(zhǎng)高。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適量的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球等，能刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等分泌異常會(huì)影響身高，可通過(guò)相關(guān)檢查明確。 6.睡眠質(zhì)量：良好的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，利于身高增長(zhǎng)。 總之，25 歲身高增長(zhǎng)的空間相對(duì)較小，但可通過(guò)檢查明確具體情況。保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有益。

你好，身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒(méi)有完全閉合的情況可以短期使用生長(zhǎng)激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時(shí)間.機(jī)不可失!如果已經(jīng)完全閉合的話(huà)，那就沒(méi)有辦法了，只好通過(guò)穿增高鞋之類(lèi)的外用方法來(lái)隱形增高.

一定要多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),可以多打打籃球,摸高和跳繩也是增高的好辦法。建議您應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒(méi)完全閉合就是還有長(zhǎng)高的可能.一般來(lái)說(shuō)，在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)、蛋類(lèi)食物。

一般人體的身高取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。沒(méi)有有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。如果確實(shí)不理想可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長(zhǎng)手術(shù).