根據您的描述，可能是由于您過于謹慎導致您可以在睡覺前檢查好插頭、門窗等等，檢查后然后睡覺。其實您給自己的要求不要太高，不要太謹慎，心理上“允許自己失敗”，這樣過一段時間之后，養成好的習慣之后，慢慢就改過來了。以上是對“為什么我對事情總是不放心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，這種狀況只是您的精神過于緊張，神經蹦得過緊引起的，解決這個問題建議主要從調理心情、放松神經方面入手。首先平時不必過于緊張，插頭什么只要檢查一次就好，不會經常出現什么問題的。還有就是平時生活中多跟周圍的人進行交流，有時間多進行一些戶外欲動，對放松心情很有幫助的。祝身體健康

根據您的描述，還算不上是強迫癥，是疑心太重了，考是肝郁，與考慮事情多、壓力大燈是有關系的。建議您到正規中醫院就診，服用中草藥治療，成藥可以服用逍遙丸。您的情況關鍵是控制情志，建議不要考慮過多事情，放松心情

你好，你這種情況就是一種強迫癥，你要用別的事情來轉移的的注意力，用平常的形容詞來說，你這個人做事太認真，我建議你還是到醫院，找心理醫生看一下，讓心理醫生來幫助你，這樣以你是有好處的，相信我你會好的，祝你早日康復，謝謝。