做事后不放心總想多看幾回，可能由心理因素、性格特質(zhì)、精神壓力、強(qiáng)迫癥傾向、腦部功能異常等導(dǎo)致。 1.心理因素：如缺乏自信、過度追求完美，對自己的表現(xiàn)和結(jié)果缺乏信任，從而產(chǎn)生反復(fù)確認(rèn)的行為。 2.性格特質(zhì)：本身較為謹(jǐn)慎、細(xì)致，做事注重細(xì)節(jié)，容易出現(xiàn)這種情況。 3.精神壓力：生活或工作中的壓力過大，導(dǎo)致精神緊張，通過反復(fù)確認(rèn)來緩解焦慮。 4.強(qiáng)迫癥傾向：可能存在輕度的強(qiáng)迫癥表現(xiàn)，無法控制地重復(fù)某些行為。 5.腦部功能異常：某些腦部神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響了大腦的正常功能，引發(fā)此類現(xiàn)象。 如果這種情況嚴(yán)重影響到了日常生活和工作，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方式改善狀況。同時(shí)，要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心態(tài)，增強(qiáng)自信心。

您好您的情況出現(xiàn)多長時(shí)間了,晚上睡眠好嗎?建議你先去當(dāng)?shù)氐木裨\療中心去積極的診斷接受治療!

你好,這是強(qiáng)迫正的心理表現(xiàn),該證主要表現(xiàn)為反復(fù)做一件事情.例如反復(fù)鎖門,反復(fù)洗手等現(xiàn)象,在治療上是比較棘手,建議到錢氏中醫(yī)精神病醫(yī)院進(jìn)行救治,同時(shí)要調(diào)整好心態(tài)較好