請教有沒有簡單有效治療失眠的方法
2016-01-06 00:02
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入睡不難，但總做夢，愛起夜而且醒后很難入睡，每天晚上都會感覺口干必須起來喝水，不論多早睡第二天都會有黑眼圈本次發病及持續時間:不到2個月病史:以前有過很難入睡，改變工作以后就好了一段時間
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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每天一片[谷維素],睡覺前喝一杯熱牛奶加一小勺蜂蜜.每日燙腳.
2016-01-06 11:47
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。
2016-01-06 07:08
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