血鉀過低臨床上可選用口服10％的氯化鉀溶液，但最安全且有效的方法是多吃富鉀食品，特別是多吃水果和蔬菜。含鉀豐富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山藥、毛豆、莧菜、大蔥等蔬菜中含鉀也比較豐富。各種果汁，特別是橙汁，也含有豐富的鉀，而且能補充水分和能量。茶葉，據測定含有1.1％~2.3％的鉀，所以適當多喝些茶水也是有幫助的。

1.四肢軟弱無力,軟癱,腱反射遲鈍或消失,嚴重者出現呼吸困難.2.神志淡漠,目光呆滯,嗜睡,神志不清.3.惡心,嘔吐,腹脹,腸麻痹.4.心悸,心律失常.

鉀離子是體內重要的無機鹽成分，是細胞液的重要離子，維持細胞的電位平衡，缺鉀會造成膜電位紊亂，體內酸堿平衡紊亂出現頭暈、惡心、乏力、心率失常等。建議補充鉀鹽。

人體缺鉀的癥狀有四肢軟弱無力，嚴重者出現呼吸困難，目光呆滯，嗜睡，神志不清，惡心，嘔吐，腹脹，還可能會伴有心悸，心律失常等癥狀。缺鉀嚴重的稱為低鉀癥，建議你去醫院檢查明確后積極治療。

缺鉀癥狀會出現頭暈，伴有耳鳴，四肢無力，建議補充鉀