建議你先排除影響月經(jīng)的外界因素,可以再觀察一段時(shí)間,在日常生活方面應(yīng)有規(guī)律,多注意休息,避免勞累過(guò)度,尤其是經(jīng)期要防寒避濕.多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜食物,不宜過(guò)食生冷.保持心情舒暢.加強(qiáng)鍛煉,如果癥狀仍未改善建議及時(shí)到醫(yī)院檢查,明確病因,以便遵醫(yī)囑及早針對(duì)性的治療.

你好，　是月經(jīng)不調(diào)，　建議你調(diào)經(jīng)治療，　月經(jīng)過(guò)后做個(gè)內(nèi)分泌六項(xiàng)檢查，　祝你健康！

月經(jīng)不調(diào)只是個(gè)癥狀,治療不調(diào)首先應(yīng)該找出不調(diào)的病因.生殖內(nèi)分泌軸系中各個(gè)環(huán)節(jié)都必須處于正常狀態(tài),任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題那么它所對(duì)應(yīng)的激素水平也會(huì)有所改變.避孕藥本身可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，您本身月經(jīng)不調(diào)，首先要檢查看是什么原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào),避孕藥的副作用較大，建議最好避免服用，可以采取其他的避孕措施