更年期綜合征注意什么呢啊??
我最近一段時間就總是月經不調,然后就感覺心情特別的煩躁,而且我現在每天食欲也不好,看見誰都不順眼,我現在就總是和家里人、同事吵架。不知道更年期綜合征注意什么呢
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,注意性格的陶冶,更年期易出現急躁、焦慮、抑郁、好激動等情緒,要善于克制,并培養開朗、樂觀的性格,善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事,以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態,有利于順利渡過圍絕經期。
2016-01-05 15:15
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,注意性格的陶冶更年期易出現急躁、焦慮、抑郁、好激動等情緒,要善于克制,并培養開朗、樂觀的性格,善用寬容和忍耐對待不稱心的人和事,以保持心情舒暢及心理、精神上的平靜狀態,有利于順利渡過圍絕經期。
2016-01-05 05:22
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