胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.　　胃病飲食：得了胃病飲食上要注意以下11條原則：　　1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利.　　2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃.　　3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥.　　4.規律飲食：研究表明,有規律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.　　5.定時定量：要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽.　　6.溫度適宜：飲食的溫度應以“不燙不涼”為度.　　7.細嚼慢咽：以減輕胃腸負擔.對食物充分咀嚼次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護作用.　　8.飲水擇時：最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化.　　9.注意防寒：胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒.　　10.避免刺激：不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發胃病.應少飲酒,少吃辣椒,胡椒等辛辣食物.　　11.補充維生素C：維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力.因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果.

你好，應該規律飲食，禁食系列刺激食物。

你好，一般這種癥狀考慮可能是胃炎或者消化道潰瘍導致的.最好做胃鏡明確.建議口服藿香沖劑,奧美拉唑,枸櫞酸鉍鉀,654-2試試,看消化內科正規治療.一定要禁煙,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.祝你身體健康。

1、胃部就是要三分治療七分養了，飲食、睡眠與情緒都會影響。2、如果疼痛厲害，持續時間長，還得到醫院檢查，這樣才能對癥下藥。1、少量多餐，每餐大約七分飽，這樣胃的壓力小。2、吃的時候細嚼慢咽，這樣消化好。3、太辣、太冷、太熱的東西少吃，對胃有刺激。

你好考慮是慢性胃炎飲食要易消化刺激性小的食物。