您好，根據您所描述的，得了子宮內膜炎是一般常見的婦科疾病，平時要用消炎液清潔陰部，保持陰部的干凈，不要穿太緊身的內褲要勤換內褲。把自己的衣服跟家人的衣服隔開洗。要保持良好的心情，多休息。

你好，子宮內膜炎即是細菌侵犯子宮內膜使之發炎，它是盆腔生殖器官炎癥之一為婦女常見病炎癥可局限于一個部位也可幾個部位同時發病臨床上以后一種情況為多見。按照病程的長短可以分為急性子宮內膜炎和慢性子宮內膜炎兩種慢性子宮內膜炎可由急性子宮內膜炎轉變而來也可由其他因素引起。建議使用葵花康婦消炎栓，抗炎的同時又可以提高機體免疫力。一般都需要3~5個療程的治療，一個療程一般1個月。注意月經期衛生：月經墊應消毒。經期避免性生活和盆浴。盡量不在經期做婦科檢查。以上是對“想了解子宮內膜炎該如何注意個人衛生?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，盆腔區域疼痛：約有40%病人主訴在月經間歇期間有下腹墜脹痛，腰骶部酸痛。白帶增多：由于內膜腺體分泌增加所致，一般為稀薄水樣，淡黃色，有時為血性白帶。