子宮肌瘤的飲食注意1,飲食宜清淡,不食羊肉,蝦,蟹,鰻魚,咸魚,黑魚等發物.2,忌食辣椒,麻椒,生蔥,生蒜,白酒等刺激性食物及飲料.3,子宮肌瘤的飲食禁食桂圓,紅棗,阿膠,蜂王漿等熱性,凝血性和含激素成分的食品.4,子宮肌瘤的飲食宜多食瘦肉,雞肉,雞蛋,鵪鶉蛋,鯽魚,甲魚,白魚,白菜,蘆筍,芹菜,菠菜,黃瓜,冬瓜,香菇,豆腐,海帶,紫菜,水果等.女性要多食海藻類食物.5,子宮肌瘤的飲食中慎用大補食物：如人參,鱉甲等.

你好,子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒,防止大怒大悲,多思多慮,應盡量做到知足常樂,性格開朗,豁達,避免過度勞累,這樣五臟調和,氣行疏暢,氣行則血和,氣血和則百病不生.另外,患者應注意節制房事,以防損傷腎氣,加重病情.更應注意房事衛生,保持外陰清潔,以防止外邪內侵,入里化熱,凝滯氣血,加重病情.〈1〉飲食定時定量,不能暴飲暴食.〈2〉堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉,雞蛋,綠色蔬菜,水果等.3〉多吃五谷雜糧如玉米,豆類等.〈4〉常吃富有營養的干果類食物,如花生,芝麻,瓜子等.5〉忌食辛辣,酒類,冰凍等食品.以上是對“預防子宮肌瘤的方法有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,子宮肌瘤好發于30--50歲的人,建議最好不要經常使用激素類化妝品.飲食宜清淡.

目前沒有有效的預防措施的.子宮肌瘤又稱子宮平滑肌瘤,是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤.臨床上一般會嘗試用桂枝茯苓膠囊,宮瘤消,百消丹之類的來治療,目的只是抑制垂體,卵巢功能,降低雌激素水平,從而抑制其繼續長大,效果不是很明顯.一般對于小的肌瘤（

子宮肌瘤,又稱子宮平滑肌瘤,是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤.多無癥狀,少數表現為陰道出血,腹部觸及腫物以及壓迫癥狀等.如發生蒂扭轉或其他情況時可引起疼痛.以多發性子宮肌瘤常見.本病確切病因不明,現代西醫學采取性激素或手術治療,尚無其他理想療法.　　子宮肌瘤預防是十分必要的,患者在日常生活中應注意調節情緒,防止大怒大悲,多思多慮,應盡量做到知足常樂,性格開朗,豁達,避免過度勞累,這樣五臟調和,氣行疏暢,氣行則血和,氣血和則百病不生.另外,患者應注意節制房事,以防損傷腎氣,加重病情.更應注意房事衛生,保持外陰清潔,以防止外邪內侵,入里化熱,凝滯氣血,加重病情.　　子宮肌瘤的預防要從飲食入手.高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放,故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高.因此培養良好的飲食習慣,對子宮肌瘤有一定的抑制作用.　　〈1〉飲食定時定量,不能暴飲暴食　　〈2〉堅持低脂肪飲食,多吃瘦肉,雞蛋,綠色蔬菜,水果等　　〈3〉多吃五谷雜糧如玉米,豆類等　　〈4〉常吃富有營養的干果類食物,如花生,芝麻,瓜子等　　〈5〉忌食辛辣,酒類,冰凍等食品