28 歲女性產后出現脾氣差、易發火、內向膽小、怕與人打交道、嫉妒心強、朋友少、懊悔打過孩子、對未來恐慌等情況。可能是產后激素變化、心理壓力、生活改變、自我認知偏差、社交能力下降等原因所致。 1.產后激素變化：女性產后體內激素水平波動較大，如雌激素、孕激素等，這可能導致情緒不穩定。 2.心理壓力：對孩子的養育責任、家庭經濟負擔等會帶來心理壓力，引發焦慮和恐慌。 3.生活改變：照顧孩子占用大量時間和精力，個人生活空間被壓縮，容易產生不良情緒。 4.自我認知偏差：對自身價值和能力產生懷疑，過分在意他人評價，導致情緒波動。 5.社交能力下降：長時間與外界接觸減少，社交技能生疏，害怕與人交往。 產后出現這些情緒和心理變化是常見的，但不應忽視。建議及時調整心態，增加與家人的溝通，必要時尋求專業心理幫助，以盡快恢復良好的心理狀態。

"你好！焦慮癥病因:個體因素：不良的生活習慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。焦慮癥治療:自我暗示催眠，方法簡便、　行之有效，向來為古今中外諸多醫學家所稱道。建議:分析原因：分析出自己產生失眠的原因是什么，是因為情緒太過于激情，還是因為心情不好，或者說工作壓力過大等等，找到了原因，那么你對自己的失眠就有一個更客觀全面的認識，從而不會過度的優慮與害怕。情況嚴重的話，你最好去本地的醫院咨詢下專家，可以來上海看看。"

抑郁癥是神經癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀。抑郁癥嚴重困擾患者的生活和工作，給家庭和社會帶來沉重的負擔，約15%的抑郁癥患者死于自殺。引起抑郁癥的因素包括：遺傳因素、體質因素、中樞神經介質的功能及代謝異常、精神因素等。焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發作性驚恐狀態（急性焦慮癥）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥，其焦慮并非由實際威脅所引起，或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。

"您好，可以跟我說詳情情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。焦慮病因:您好，這種情況您最好是到醫院來做個全面的檢查，另外，要樂天知命，知足常樂。其次是要保持心理穩定，不可大喜大悲，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發焦慮、抑郁、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。再次是要注意制怒，不要輕易發脾氣。焦慮治療:患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現，像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等，有時還會有瀕死感，心里面難受極了，覺得自己就要死掉了，嚴重時還會有失控感。建議:運用意識的力量使自己全身放松，處在一個松和靜的狀態中，隨著周身的放松，焦慮心理可以慢慢得到平緩，"

您好，這種情況可能是焦慮癥的表現，建議您可以到正規的中醫醫院來進行檢查和治療。精神疾病的致病根源是神經遞質分泌紊亂而導致的大腦細胞受損，中醫現代化治療的治療根本就是在于雙管齊下，控制調節神經遞質的動態平衡，同時，營養大腦神經細胞，修復受損腦細胞，從根源上徹底的治愈精神疾病，打破了復發——再治療——再復發的惡性循環。