您好,流產是女人不愿面對的事情,卻又往往是不得不面對的現實,幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷.既然不得不做,你就應該更好地保護自己,因為它畢竟是對你身體的傷害.1,注意休息,加強營養.人流術后應臥床休息2~3天,以后可下床活動,逐漸增加活動時間.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動,避免受寒.注意增加營養,增強機體對疾病的抵抗力,促進受損器官的早日修復.人流術后,應多吃些魚類,肉類,蛋類,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜,以加快身體的康復.2,保持外陰清潔,嚴禁性交.人流術后子宮口還沒有完全閉合,子宮內膜也有一個修復的過程.在這段時間內,要特別注意保持外陰部的清潔衛生,所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換,術后半月內不要坐浴,以免臟水進入陰道,引起感染.人流術后若過早性交,易造成急性子宮內膜炎,盆腔炎,還可繼發不孕.因此,人流術后一月內嚴禁房事.3.觀察出血情況.人流術后陰道流血超過一周以上,甚至伴有下腹痛,發熱,白帶混濁有臭味等異常表現,就應及時到醫院復查診治.4.堅持做好避孕.人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期徘卵.如果不堅持做好避孕.很快又會懷孕.因此,人流術后,應及早選擇可靠的避孕措施,人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術,必須堅持以避孕為主,不能把人流手術當作避孕節育的措施.

人流的最佳時間是懷孕40-50天左右，但是具體需要到院檢查孕囊大小，位置，需要檢查一下盆腔炎的嚴重程度，輕微不耽誤手術

人流后的注意事項　　人流手術結束后應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什么反應就可以回家。人流后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。在人流后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，宮頸內原來的粘液栓（具有阻止細菌進入宮腔的作用）已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此時如不注意外陰部衛生，陰道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人流后要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經墊和草紙。2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。　　人流時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療?！　∪肆骱蠖鄶翟?個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，人流后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準備采用節育環避孕者，可以在人流的同時放節育環，因為這時放環成功率高，脫落率低，副作用少。

根據你的描述，你患有意外懷孕的癥狀建議，你應在懷孕48天去醫院婦科進行無痛人流才可以的，禁忌辛辣食物流產后注意腹部保暖禁忌辛辣食物就可以了祝你早日康復

你好，這個一般流產前做好心理準備，保持良好的心情即可人流后身體要有一個恢復過程，不要有重體力勞動，以免造成子宮出血，降低子宮脫垂的發生。保持外陰清潔，2周內禁止盆浴，一個月禁止性生活，是防止子宮內膜炎，甚至盆腔炎，性生活建議不要過早同時避免炎癥發生，注意避孕，以免短時間再次受孕。祝您健康快樂生活。