49 歲女性出現(xiàn)左邊肩、髖、膝關(guān)節(jié)、胃左腹怕涼的情況，可能是由于氣血不足、陽(yáng)虛體質(zhì)、關(guān)節(jié)炎、血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能異常等原因?qū)е隆?1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。當(dāng)氣血不足時(shí)，身體的溫煦功能會(huì)下降，導(dǎo)致怕冷。可通過(guò)飲食調(diào)理，如多吃紅棗、桂圓等補(bǔ)氣血的食物。 2. 陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)氣具有溫煦作用，陽(yáng)虛則生內(nèi)寒，表現(xiàn)為畏寒怕冷。可適當(dāng)多曬太陽(yáng)，增加戶外活動(dòng)。 3. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會(huì)影響關(guān)節(jié)的正常功能和血液循環(huán)，導(dǎo)致局部怕冷。需注意關(guān)節(jié)保暖，避免過(guò)度勞累。 4. 血液循環(huán)不良：血液循環(huán)不暢，無(wú)法將熱量有效地輸送到身體各部位，引起怕冷。可通過(guò)適度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等改善。 5. 神經(jīng)功能異常：支配這些部位的神經(jīng)功能出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)影響感覺(jué)和溫度調(diào)節(jié)。必要時(shí)需進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 總之，出現(xiàn)這種情況的原因較為復(fù)雜。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查，如血常規(guī)、風(fēng)濕因子檢測(cè)等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意日常的保暖和生活習(xí)慣的調(diào)整。

50歲左右正好是肩周炎高發(fā)期，所以出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)怕涼情況，要注意是由于肩周炎導(dǎo)致的，但限制是關(guān)節(jié)部位都有這樣的癥狀，這樣的話，多數(shù)考慮是由于神經(jīng)病變或是鈣流失導(dǎo)致的，最好是去醫(yī)院進(jìn)一步檢查辨別，查清后針對(duì)性治療