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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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健康指導：根據提供的信息來看，你的青春期在十八歲結束之后一般生長發育也結束。日常運動可以刺激人體組織合成，但是同時還需要充足的優質蛋白類食物食用，滿足人體合成生長激素、組織需要的氨基酸補充。建議日常飲食注意雞蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。
2016-01-04 06:51
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，就目前醫療水平還是很難做到增高的，增高的廣告滿天飛，但絕對都不可靠，不可偏信，一般年齡低于25歲，做到營養平衡和積極鍛煉就應該可充分發揮長高的潛能的，是在不滿意自己的身高可通過衣飾來改變一些。
2016-01-03 23:05
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