這種情況考慮與腸道蠕動減慢有關，可以多食用蔬菜，水果，適當活動，多飲水。

如果經常出現黑便，要注意是不是患消化道潰瘍（胃潰瘍或者十二指腸球部潰瘍最常見）。要盡快到醫院檢查確診，及時有針對性的治療。不要亂用藥。以上是對“便秘、黑便是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，這種情況可以從飲食上進行調理，多吃蔬菜水果，必要時做個檢查確診建議你不用擔心的，最好飲食調理，多吃蔬菜水果。

這個是提示有可能是因為上消化道出血，所以才會出現黑便等情況，是可以查一下消化道內鏡的建議是可以到正規醫院查一下消化道內鏡，確定具體的原因的

便秘引起的黑便，平時要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活動，不熬夜。經常飲用酸奶可以有效解除便秘。