打球崴腳后一周仍有疼痛、腫脹和淤血，可能是軟組織損傷未愈、炎癥反應、血管破裂、韌帶拉傷、康復措施不當等原因所致。 1.軟組織損傷未愈：崴腳會導致肌肉、肌腱、韌帶等軟組織受損，恢復需要時間。如果損傷較重，一周可能仍未完全恢復，從而引起疼痛、腫脹和淤血。 2.炎癥反應：受傷后局部會產生炎癥，釋放炎性介質，導致血管擴張、通透性增加，引起腫脹和疼痛。 3.血管破裂：崴腳時可能造成小血管破裂，血液滲出形成淤血，淤血吸收需要一定時間。 4.韌帶拉傷：如果韌帶受到拉傷，會影響關節的穩定性，導致疼痛和腫脹持續存在。 5.康復措施不當：受傷后沒有正確休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢等，可能會加重癥狀。 6.其他因素：個體差異也會影響恢復速度，如年齡較大、身體狀況較差等。 總之，打球崴腳后一周仍有癥狀需要引起重視。建議繼續休息，避免過度活動。可以熱敷促進血液循環，加快淤血吸收和消腫。同時可在醫生指導下使用一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，但要遵醫囑使用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。