您好!宮寒與女性本身的身體體質(zhì)有很大關(guān)系，有些女性朋友天生體質(zhì)就較弱，這樣就比較容易出現(xiàn)宮寒。還有些女性的生活習(xí)慣也會造成宮寒的發(fā)生，一般女性朋友好吃冷飲，即使大冬天也愛吃冷飲，還有為了漂亮美觀而少穿衣物，不注重保暖等等問題都會導(dǎo)致女性宮寒。　　當(dāng)女性朋友發(fā)現(xiàn)自己得了宮寒癥之后，較為明智的做法就是到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院接受治療。并且較好在治療期試著改變自己的生活習(xí)慣。切記避免吃過于生冷的食物，少吃白菜、白蘿卜、綠茶等寒性、涼性的食物。　　最后，祝您身體健康!

宮寒體質(zhì)大多由后天因素造成，如居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣等讓身體偏寒的常見問題。另外，還有一部分遺傳因素，如果你的父母體質(zhì)偏寒，或者出生時，父母年齡比較大，身體陽氣逐漸減少，都會直接導(dǎo)致在你的寒性體質(zhì)。