膝關節腫脹發酸且尿酸剛超上限，可能是尿酸稍高引起，也可能與關節勞損、滑膜炎、半月板損傷、骨關節炎等有關。 1. 尿酸稍高：尿酸輕度超標可能影響關節，導致不適。應注意飲食，減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮等，多喝水促進尿酸排泄。 2. 關節勞損：長期過度使用膝關節，如頻繁上下樓梯、運動過度等，易造成勞損。需適當休息，避免過度活動，可熱敷緩解。 3. 滑膜炎：滑膜炎癥會產生積液，引起腫脹發酸。治療包括休息、物理治療，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 半月板損傷：多由外傷或長期磨損導致。輕度損傷可保守治療，嚴重時可能需手術修復。 5. 骨關節炎：關節軟骨磨損，骨質增生。可口服氨基葡萄糖保護軟骨，或關節內注射玻璃酸鈉。 總之，出現膝關節腫脹發酸且尿酸剛超上限的情況，應重視并及時就醫，明確原因后采取針對性治療。同時，要注意保護膝關節，避免加重損傷。

根據您的病情描述認為你患有膝關節炎的可能性較大，膝關節炎是一種常見病，主要特征包括有軟骨退行性病變和關節邊緣骨贅的形成。常常表現有關節疼痛、壓痛、強響、關節積液、活動受限、關節畸形以及可有不同程度的局部炎癥，一般無全身癥狀。目前的治療包括保守治療：藥物、推拿、熱療等治療手段。手術治療：關節炎反復發病，且關節已出現畸形這是就必須采取手術治療。但若還沒到那個地步，莫選擇手術療法。因為手術治療創傷大、并發癥多并不是患者的最佳選擇。微創療法：能迅速減輕和緩解疼痛癥狀、延緩關節破壞和恢復關節活動度，阻止軟骨和骨破壞，防止畸形和殘廢。相對于前兩種方法效果比較好。能能輕輕松解除病痛的折磨。