11 歲孩子頭發長且多，易脫發、頭癢且不常洗頭，可能與衛生習慣、營養狀況、激素水平、精神因素、頭皮疾病等有關。 1. 衛生習慣：不經常洗頭會導致頭皮污垢堆積，影響毛囊健康，引起脫發和頭癢。應保持規律的洗頭頻率，每周 2 - 3 次。 2. 營養狀況：頭發的生長需要充足的營養，如蛋白質、維生素和礦物質等。如果孩子挑食、偏食，可能導致營養不均衡，影響頭發健康。要保證飲食多樣化，多吃富含營養的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。 3. 激素水平：孩子在青春期，體內激素水平變化可能影響頭發。一般隨著身體發育會逐漸穩定，不必過于擔憂。 4. 精神因素：學習壓力大、情緒緊張等精神因素也可能導致脫發。要注意勞逸結合，適當放松。 5. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等頭皮疾病也會引起脫發和頭癢。需要就醫檢查，明確診斷后進行針對性治療。 孩子出現脫發和頭癢的情況，家長要重視，幫助孩子養成良好的生活習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時帶孩子到正規醫院皮膚科就診。

你好，從你描述的情況來看，你的這種情況，主要是屬于脂溢性皮炎而引起的。你好，多注意休息，勤洗頭，多吃點蔬菜等對癥處理就可以了。