三歲孩子長期服用鈣加鋅是否可行，需要綜合考慮孩子的飲食狀況、身體發育、微量元素檢測結果、藥物耐受性及可能的副作用等。 1. 飲食狀況：如果孩子飲食均衡，富含鈣和鋅的食物攝入充足，可能無需長期額外補充。常見富含鈣的食物有牛奶、豆制品等；富含鋅的食物有瘦肉、海鮮等。 2. 身體發育：孩子生長發育正常，身高、體重等指標符合標準，長期補充可能并非必要。 3. 微量元素檢測結果：通過檢測明確孩子是否真正缺乏鈣和鋅，再決定補充時長。 4. 藥物耐受性：部分孩子可能對鈣加鋅制劑不耐受，出現胃腸道不適等癥狀。 5. 可能的副作用：長期過量補充可能影響其他微量元素的吸收，還可能增加腎臟負擔。 總之，不建議盲目給三歲孩子長期服用鈣加鋅，應綜合評估孩子的具體情況，必要時咨詢醫生，在醫生指導下合理補充。

你好，不建議長時間補鈣和補鋅的，可以定期去醫院做微量元素檢查，補充微量元素主要還是以飲食為主。

你好：如果缺鈣缺鋅是可以每天喝的，另外建議通過飲食來平衡的，注意營養均衡攝取，多吃蔬菜水果，有點挑食需要及時糾正