長期用眼過度導致視力下降，可能與用眼習慣、眼部疲勞、營養缺乏、遺傳因素、環境影響等有關。 1. 用眼習慣：長時間近距離看書、看電子設備等不良用眼習慣，易使眼睛疲勞，導致視力下降。應保持正確的讀寫姿勢，每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘。 2. 眼部疲勞：眼肌長期處于緊張狀態，得不到充分放松?？赏ㄟ^眼保健操、熱敷眼部來緩解。 3. 營養缺乏：缺乏維生素 A、葉黃素等營養物質，影響眼睛正常功能。適當多吃胡蘿卜、菠菜、藍莓等食物。 4. 遺傳因素：若父母有近視，子女近視的概率相對較高。 5. 環境影響：照明不足或過強的環境中用眼，也會影響視力。要保證用眼環境光線適宜。 總之，要重視視力問題，養成良好的用眼習慣，保證充足的營養攝入和適宜的用眼環境。若視力持續下降，應及時到正規醫院眼科就診。

近視，配戴眼鏡，激光治療近視眼目前技術比較成熟了，風險較小可以使用此手術治療您的近視，效果也是很不錯的。醫生詢問：謝謝提問，另外，做了手術以后還是需要注意用眼衛生。