從小較瘦、飲食量少且無饑餓感可能由多種因素導(dǎo)致，如消化功能較弱、缺乏運(yùn)動(dòng)、心理因素、基礎(chǔ)代謝率高、微量元素缺乏等。 1. 消化功能較弱：消化系統(tǒng)的功能不完善，可能影響食物的消化和吸收。例如，胃腸道蠕動(dòng)緩慢，消化酶分泌不足。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量少會(huì)使身體能量消耗降低，新陳代謝減緩，從而影響食欲。 3. 心理因素：長期的精神緊張、壓力大或者情緒低落，可能抑制食欲中樞，導(dǎo)致食欲減退。 4. 基礎(chǔ)代謝率高：有些人天生基礎(chǔ)代謝率較高，身體消耗能量較快，需要更多的能量攝入，但自身沒有明顯的饑餓感。 5. 微量元素缺乏：如鋅、鐵等微量元素的缺乏，可能影響味覺和食欲。 總之，對(duì)于這種情況，建議先嘗試調(diào)整生活方式，如增加運(yùn)動(dòng)量、保持良好的心態(tài)。若情況持續(xù)未改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，以確定具體原因并采取相應(yīng)的治療措施。

你所說的這種飲食習(xí)慣容易影響到身體的健康，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。應(yīng)該在飲食上營養(yǎng)均衡，搭配合理，補(bǔ)充足夠的身體所需，一日三餐按時(shí)規(guī)律的進(jìn)行，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，保持健康的狀態(tài)。

您好，脾胃虛弱可以服用藥物調(diào)理的。用些健脾益氣的中藥來調(diào)理，可服用補(bǔ)中益氣丸,飲食上多吃大棗、生姜、山藥等健脾之品。

你好，考慮是胃腸吸收差以及營養(yǎng)不好導(dǎo)致你好，建議選擇服用蛋白粉以及維生素B片等，注意多吃一些肉類