胃下垂患者的胃壁張力減低,蠕動緩慢,如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中.另外,口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動,增強胃壁張力.所以,用餐速度要相對緩慢些,細嚼慢咽以利于消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度,緩解腹脹不適.若食物干硬或質地偏硬,如牛排,炸丸子,花生,蠶豆等,進入胃內不易消化,還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發生率增高.因此,平時所吃的食物應細軟,清淡,易消化.主食應以軟飯為佳,如面條要煮透煮軟,少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜.但應注意的是,魚肉不可過熟,因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化,對胃的負擔最小.

你好，胃下垂的治療，要以功能鍛煉和飲食調節為主。經常參加體育鍛煉，著重對腹肌進行鍛煉，沒有體育器械者，可采取仰臥起坐的簡便方法，每日做三至五次，做累為止。飲食要少食多餐，選擇易消化而富于營養的食物，胃下垂在中醫屬于虛證，脾氣虛衰是根本的原因。治療以扶脾健胃為主，輔以體育鍛煉和飲食調養。

胃下垂是由于身體消瘦，腹部肌肉、韌帶松弛無力，胃壁張力減低所致，多發生于身材瘦長的人。主要表現為上腹部脹滿不適。進食后加重，站立后有胃脘部下垂牽拉感，而平臥時癥狀減輕。同時有消化不良、胃納欠佳、腹中有氣過聲等表現。除了可借助中藥“升麻提胃'方”調理外，不宜堅硬黏膩的食物。如糍粑、糯米飯、驢肉、馬肉、豬頭肉、松子、葵花子、生冷瓜果、芹菜、蕨菜、干菜等。

胃下垂是指站立時,胃的下緣達盆腔,胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下,稱為胃下垂.本病的發生多是由于膈肌懸吊力不足,肝胃,膈胃韌帶功能減退而松弛,腹內壓下降及腹肌松弛等因素,加上體形或體質等因素,使胃呈極底低張的魚勾狀,即為胃下垂所見的無張力型胃.少食多餐由于胃下垂患者消化功能減弱,過多的食物入胃,必然會滯留于胃面引起消化不良.所以,飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次數可以增加,每日4—6餐為合適.