你好！對于你所說的問題，流產后一個月之內不要坐浴、不要同床。切忌不能吃生冷的食品，否則對以后身體不利。為有利于身體，流產后應該加強營養，特別是優質的蛋白質，以長時間煲制的雞湯，魚湯，排骨湯為好，肉類以瘦肉為主，因其蛋白質含量豐富，豆類食品也可攝取。日常飲食注意營養搭配蔬菜水果。營養均衡，心情舒暢才有利于身體的康復。

建議進食高蛋白飲食，一般休息2周，人流后一月內是禁止同房的，否則容易引起感染導致子宮內膜炎、盆腔炎等，不但影響健康，還可能會影響以后的生育。

你好手術前四到六個小時是禁食禁水的。手術以后飲食營養均衡即可。避免吃辛辣刺激的食物。

你好，最好是根據你的具體情況看，另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等

1、適當休息：頭三天最好臥床休息，否則可能延長陰道出血時間，半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情況：流產術后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。5、做好避孕工作：人流后一個月內禁止性生活，預防感染。一旦恢復性生活，要做好避孕工作，避免再次意外受孕。