失眠,月經失調
失眠,月經失調,月經一直正常,但在2008年5月,由于長時間工作在空調房受涼后,當月至本月,連續三個月月經量減少,基本就兩天結束,在加上帶孩子,長時間的處于抗疲勞狀態,導致失眠,睡眠質量非常差,人整天處于混沌之中,經常感覺疲乏和勞累,該如何治療?
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好!建議中藥湯劑調節治療.
2016-01-01 04:29
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而保持良好的生理習慣,遵循睡眠的自然規律,是預防睡眠障礙的最好辦法.應在有經驗的大夫指導下用藥.同時能做到:①養成良好的作息習慣,睡前思想放松.②睡前不要過饑過飽.③臥室里光線要柔和,溫度不易過高.④堅持每天睡前用熱水洗腳.⑤飲食上可多吃些葵花子,大棗,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可飲小米,蓮子,紅棗,百合粥.⑥中午過后盡量不飲用茶葉,咖啡,可樂.⑦睡前不宜飲酒.雖然酒精可能會使人很快入睡,但同時也會打亂睡眠節律,影響體力的恢復.⑧不抽煙:尼古丁妨礙人們平穩地進入睡眠和影響睡眠質量,哪怕是在睡前少量吸煙對睡眠也有影響.另外,我建議你采用中醫中藥辨證施治,調理氣血,調整機體的臟腑功能,選用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾瀉肝,活血化瘀等方法,讓自己睡得好,祝早日擺脫失眠的困擾!
2016-01-01 03:21
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好:引起月經過少的原因:腦垂體功能低下,導致卵巢雌激素分泌不足,使子宮內膜增生不夠;子宮本身的病變,子宮內膜發育不良,子宮內膜結核,以及粗暴刮宮損傷了子宮內膜;個體差異.失眠可能由于長期精神緊張,睡眠不足,勞累等原因導致植物神經功能紊亂引起,需要到內科或神經科就診.h
2015-12-31 20:33
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回答2
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好:看了您的描述,考慮腦神經衰弱,植物神經調節紊亂,建議口服;谷維素片,維生素B1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服:多慮平片,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-12-31 10:35
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好:睡眠不好吃幾副安神定志的中藥,調理一下,月經量少也必須調理,
2015-12-31 06:32
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