工作時見陌生人緊張手抖是病嗎?
工作時接觸陌生顧客會產生緊張,手抖?想得到怎樣的幫助:我從小就很內向,見到陌生人就很害怕,現在參加了工作,做的是柜臺售貨員,不知道怎么回事,見到顧客就會心里緊張,手腳發抖,每次拿貨給顧客的時候手都抖個不停,如果顧客不在意還好,如果顧客說了話,我反而會抖的更厲害,臉色也會變白。。請問,見到陌生人就會緊張、手抖,是病么?
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回答3
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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工作時見陌生人緊張手抖不一定是病,可能由性格內向、社交經驗不足、心理壓力、焦慮情緒、神經系統問題等導致。 1. 性格內向:性格內向者在社交場合往往更易緊張,這是個人特質,通過積極鍛煉可改善。 2. 社交經驗不足:缺乏與陌生人交流的經驗,容易產生不安和緊張,增加社交機會能緩解。 3. 心理壓力:工作中的業績要求等壓力,可能引發緊張情緒,導致手抖,適當減壓有幫助。 4. 焦慮情緒:若長期處于焦慮狀態,可能會在面對陌生人時癥狀加重,需心理干預。 5. 神經系統問題:某些神經系統疾病也可能出現這種情況,如帕金森病,但較為少見。 總之,工作時見陌生人緊張手抖多數是心理和經驗方面的原因,可通過自我調整和鍛煉改善。若癥狀嚴重且持續,影響正常生活和工作,建議及時就醫,進行全面評估和診斷。
2025-02-27 13:12
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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可能是過于緊張吧,我個人也是這樣的,放松就會好些。
2016-01-01 01:41
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,您這種狀態病不是生病,而且您在小時候的性格習慣一直都沒有調整,沒有隨著長大而改變,這是不自信的表現,每次有顧客來的時候,您在接待之前深呼吸一下,調整好心態然后再接待顧客這樣會對你的情況有所改善,如果不行,就再去醫院咨詢一下。
2015-12-31 19:23
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