患者您好，糞便在體內長時間停留，水分過于吸收，便會出現糞質堅硬、大便困難等癥狀。多與平時的飲食習慣有很大的關系，建議適當增加粗纖維食物的攝入，多進食新鮮蔬菜及水果。在必要的情況下，可以借助開塞露等將糞便解出，或服用蘆薈膠囊等，但千萬不要對藥物形成依賴。祝健康。

便秘是指糞便在腸腔滯留過久，大量水分被腸壁吸收，致使糞便干燥、堅硬，不易解出的現象。建議你用傳統中藥三棱,穿山甲,麥芽,上甲,下甲,紅花等配合治療，可以快速治愈。

你好，長期飲食油膩，生活規律紊亂，工作學習壓力大，情緒波動大等常容易引起上述表現。建議服用黃連上清片，梔子金花丸，多喝水，飲食清淡為主，保證睡眠質量。

您好，就您的描述來看，您是有便秘的情況，這樣的話，可能和您近期的飲食有關，您可以通過改善飲食習慣，改善便秘，您好，建議您日常飲食注意多吃蔬菜，比如白菜，青菜，海帶，香蕉等，晚上睡前可以喝點蜂蜜水，這樣能夠緩解便秘，希望我的回答能幫到您。

你好，以你所說的情況來看應該是腸燥引起的建議你可以吃點腸潤茶來調理一下，同時注意飲食，祝健康

你好，根據你說的情況看，考慮是便秘了，這種情況一般都是飲食調理，可以解決問題的。像你的情況，多運動，多喝水，不要久坐，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒，一般大便就可以改善了，必要時服用蘆薈膠囊治療。