人流手術后要注意休息，加強營養．在飲食上注意多進食優質蛋白，如豆類，奶類，進食維生素豐富食物，如新鮮蔬菜，水果，及含鐵豐富的食物，以補充造血原料并不是說不能夠吃水果，只是不能夠吃辛辣、刺激、生冷食物。人流后一個月內應禁止性生活。因為人流過程中，子宮內膜受損，其恢復需要一定的時間。過早進行性生活，此時子宮還沒有完全恢復，不但可能會引起出血，還有可能造成炎癥感染導致子宮內膜炎、盆腔炎等，甚至再次懷孕。樓主你好，您按我說的做就沒有副作用也不會得婦科病。

你好，如果你想健康安全的懷孕，同時生個健康寶寶的話，最好在準備懷孕前去做一次常規檢查，也許你是沒有大家平常所說的那些炎癥或者月經問題，但檢查后在懷孕就會給你的心里安裝一份定心丸，而不用在不知情況下擔心害怕！建議，你剛流產不久，如果在今年近期想要寶寶可能身體吃不消，最好在檢查完后有針對性的補充營養，主要就是從氣血方面補充，因為流產給人造成傷害就是體質虛弱，血液不足，同時需要注意對身體傷害刺激較大的辛辣食物最好不要吃，還有如果擔心檢查涉及隱私問題的話，可以和醫生說明，他們會保護好的！