患者您好，心理分析：對您以上講述的情況很理解。您現在的情況可能由于自身性格養成或是參與社會交往實踐不多所致。心理指導：給您的建議是：從您上述講到的情況看，您可能自身性格較為內向，不太善于與人交流交往，總覺自己獨處可能好些。其實，只要您大膽地與人交流共事，別太顧及自身的感受，慢慢的讓自己從容的想事做事，這些問題就會迎刃而解了。只要您能主動克服害羞害怕心理，隨時調整心境情緒，就能改變當前的境況。希望你正確治療，早日康復。

你好：你得情況可能與你長期不與人交流所造成的交流恐懼癥。建議：克服心理障礙，如果自己控制不了，請心理醫生協助來克服，這屬于心理疾病。

這種情況有多長時間了，是不是這之前發生了什么事情呢。如果已經嚴重影響到了你的工作和生活的話，你需要通過專業心理咨詢機構來治療了。也可以在線通過客服找我在線咨詢。

您好，您這是心理素質不過關，但是這可能跟您先天心膽氣虛有關建議您去看一下中醫，或者服用安神定志丸，看看中藥店有沒有成藥賣，另外要適當鍛煉自己的心理素質，越是不敢說話，越勇于說話，時間長了心理素質就好了，感覺心慌的時候建議做一個心電圖，看看有沒有心臟原發疾病

您好！這大多是精神緊張引起的，平時可也對著鏡子練習多說話，減少焦慮。建議你到心理咨詢室進行心理測評，了解自己目前為什么會緊張，增強信心。祝您健康幸福！

您的情況要考慮是心理的問題。建議要及時去看心理醫生，需要心理和藥物一起治療。醫生詢問：請問這種情況有多長時間了？