您好，創傷性關節炎的臨床表現是關節疼痛及功能活動受限，過度運動后疼痛加重，休息后可減輕，嚴重者則肢體肌肉萎縮、關節腫大，X線攝片可見關節間隙狹窄，負重點骨質增生硬化，關節邊緣有骨刺形成，骨端松質內出現囊性改變。創傷性關節炎的微創治療效果好，關節鏡治療關節炎有著無與倫比的優勢。關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，疤痕少，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。

左膝扭傷后出現骨髓水腫和關節積液，治療效果不佳。可能與損傷程度、治療方法、康復訓練、日常保養、個體差異等有關。 1.損傷程度：扭傷可能導致關節內部結構損傷較嚴重，如軟骨、韌帶等。需進一步評估，可能需要手術修復。 2.治療方法：除注射玻璃酸鈉，還可考慮物理治療，如超短波、磁療等，促進積液吸收和組織修復。 3.康復訓練：進行針對性的膝關節康復訓練，增強肌肉力量和關節穩定性，如直腿抬高、靜蹲等。 4.日常保養：避免長時間站立、行走、上下樓梯，注意膝關節保暖。 5.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，治療效果也有差異。 總之，對于左膝扭傷后恢復不佳的情況，需要綜合評估，采取多種治療和康復措施，并保持耐心和積極的心態。建議前往正規醫院的骨科|關節外科就診，制定個性化的治療方案。

您好,您的時間應該是弄錯了吧...您現在的情況建議去理療科看看,做個按摩,針灸,烤電試試,應該有一定的療效的.

你好，如果癥狀較輕，則減少活動，局部理療、針灸或中藥熏洗等保守治療，如果癥狀嚴重影響肢體功能，則要關節鏡或常規手術治療

本癥以非手術治療為主，若體重過大應進行減肥，以減輕體重對膝關節的壓迫。手法治療操作簡單，無副作用，行之有效。　　1、首先手指按壓犢鼻、膝眼、委中、承山等穴位。　　2、雙手按揉大小腿肌肉，放松肌肉，解除痙攣，減少對關節的牽拉。　　3、術者雙手拇指按壓大腿外側，解決因股外側肌及髂脛束痙攣引起的關節痛。　　4、在髕骨四周用刮法，促進軟組織的血液循環，使關節滑膜及關節囊的病變得以修復

膝蓋積水是滑膜炎.屬膝關節滑膜炎.滑膜炎是多種疾病（如創傷,骨質增生,結核,關節退變,風濕病疾病,色素沉著絨毛結節,手術等）在滑膜組織方面的某些特定表現.這些疾病可以使的滑膜受到機械,生物,化學等刺激,引起滑膜組織充血,水腫,血管通透性增高,滑液過度分泌,吸收減少,從而導致關節腫脹,痛疼,活動受限等臨床癥狀.如不及時治療.則關節滑膜長期受炎癥刺激反應,逐漸增厚.且有纖維機化,引起粘連,影響關節正常活動.因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現.膝關節滑膜是人體關節中面積最廣,最復雜的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝關節滑膜廣泛并位于肢體表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,因此,臨床上滑膜炎多表現在膝關節滑膜炎.滑膜炎的發生是內因和外因相互作用的結果.內因主要為肝腎不足,筋骨不堅：脾失健運,水濕不化：絡脈不暢,痰淤內阻,而外傷或為跌打損傷,或為風寒外襲,或為日久勞損,或為邪毒感染.內因和外因相互影響,致使水濕滯于筋骨關節,絡脈不通,筋肉骨節失養,從而產生關節腫脹,疼痛,反復發作.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱醫堂中醫傳統外科膏藥治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎癥滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.