嚴(yán)重焦慮癥的治療方法多樣，包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)、物理治療以及中醫(yī)治療等。 1.心理治療：通過(guò)認(rèn)知行為療法、人際治療等，幫助患者改變不良認(rèn)知和應(yīng)對(duì)方式。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)，緩解焦慮癥狀。但需遵醫(yī)囑用藥。 3.自我調(diào)節(jié)：保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，也可通過(guò)深呼吸、冥想放松身心。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激等方法，對(duì)部分患者有一定效果。 5.中醫(yī)治療：如針灸、中藥調(diào)理等，可輔助改善癥狀。 總之，對(duì)于嚴(yán)重焦慮癥，綜合運(yùn)用多種治療方法，根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化治療方案，有助于緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。患者應(yīng)樹(shù)立信心，積極配合治療。

一般可以心理疏導(dǎo)，一般焦虛的人都是得失心重。又無(wú)力去爭(zhēng)取時(shí)產(chǎn)生的現(xiàn)像，這個(gè)只需要靜下心來(lái)找關(guān)鍵。然后把現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想之間多設(shè)一些節(jié)點(diǎn)，就可以有機(jī)的聯(lián)系上。不然就是一面墻高五米，一條狗一次可以跳一米請(qǐng)問(wèn)多少次能跳過(guò)去。那是永遠(yuǎn)也過(guò)不去的，而你只要設(shè)定五個(gè)和更多的臺(tái)階就能一步步實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)相就不需要焦慮了。

　　建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒(méi)有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。祝早日康復(fù)。

一般可以心理疏導(dǎo)，一般焦虛的人都是得失心重。又無(wú)力去爭(zhēng)取時(shí)產(chǎn)生的現(xiàn)像，這個(gè)只需要靜下心來(lái)找關(guān)鍵。然后把現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)想之間多設(shè)一些節(jié)點(diǎn)，就可以有機(jī)的聯(lián)系上。不然就是一面墻高五米，一條狗一次可以跳一米請(qǐng)問(wèn)多少次能跳過(guò)去。那是永遠(yuǎn)也過(guò)不去的，而你只要設(shè)定五個(gè)和更多的臺(tái)階就能一步步實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)相就不需要焦慮了。

建議采用中藥結(jié)合針灸配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開(kāi)竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽(yáng)的作用。無(wú)藥物依賴(lài)性，標(biāo)本兼治。